矮小症通常在3岁左右能初步判断，但确诊需结合生长曲线、骨龄检测及激素水平评估。主要影响因素有遗传因素、生长激素缺乏、慢性疾病、营养不良、内分泌异常。

父母身高对孩子生长发育有直接影响，若家族中存在矮小症病史，孩子出现生长迟缓的概率可能增加。这类情况需定期监测身高增长速度，每年生长低于5厘米时应就医排查。

垂体分泌的生长激素不足会导致身高明显落后于同龄人，典型表现为3岁后年增长不足4厘米。通过胰岛素低血糖试验或精氨酸刺激试验可确诊，需使用重组人生长激素注射液治疗。

先天性心脏病、肾病综合征等消耗性疾病会影响营养吸收和代谢，导致生长发育滞后。这类患儿除身高增长缓慢外，常伴有面色苍白、易疲劳等症状，需优先治疗原发病。

长期蛋白质或微量元素摄入不足会使骨骼生长受限，常见于挑食或喂养不当的儿童。调整饮食结构，保证每日摄入足量乳制品、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，配合维生素D补充有助于改善。

甲状腺功能减退或性早熟等内分泌疾病会干扰生长板软骨细胞分化。甲状腺功能减退患儿除身材矮小外，还可能出现智力发育迟缓，需左甲状腺素钠替代治疗。

建议家长从婴幼儿期开始定期记录身高体重数据，绘制生长曲线图。若发现孩子身高长期低于同年龄同性别儿童第三百分位，或年增长速度异常，应及时到儿科内分泌科就诊。日常生活中要保证均衡饮食，每天进行跳绳、篮球等纵向运动，确保夜间睡眠时间不少于9小时，避免因生活方式因素加重生长迟缓。