近视200度要不要戴眼镜

近视200度通常建议佩戴眼镜，有助于矫正视力并避免视疲劳加重。近视度数达到200度时，裸眼视力可能已明显下降，影响日常生活和学习效率。

近视200度属于轻度近视范畴，但若不及时矫正，可能因长期眯眼、过度调节导致视疲劳症状加重，出现眼干、头痛等不适。佩戴合适度数的眼镜可帮助光线准确聚焦在视网膜上，减轻睫状肌的调节负担。对于青少年而言，及时矫正还能降低近视度数快速进展的概率。框架眼镜是最常见的矫正方式，镜片需根据验光结果定制，建议选择防蓝光或抗紫外线功能的镜片以减少电子屏幕和阳光对眼睛的刺激。

少数情况下，若近视200度患者仅在特定场景如夜间驾驶、看远处出现视力模糊，可考虑间歇性佩戴眼镜。但需定期复查视力变化，避免因长期不戴镜导致调节功能紊乱。部分人群可能因初次戴镜不适应而出现头晕，通常1-2周后可逐渐缓解。若合并散光或双眼度数差异较大，则需严格遵医嘱佩戴。

除佩戴眼镜外，建议每半年进行一次视力检查，日常注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。增加户外活动时间，保证每日2小时以上的自然光暴露，有助于延缓近视进展。若出现视力骤降或眼痛等症状，应及时就医排除其他眼部疾病。