宝宝肚子鼓鼓的可能由消化不良、肠道胀气、便秘、乳糖不耐受、肠道感染等原因引起，可通过调整饮食、按摩腹部、药物治疗等方式缓解。

1、消化不良：宝宝消化系统尚未发育完全，进食过多或过快可能导致食物堆积在胃部，引起腹胀。可通过减少每餐食量、增加喂奶次数、避免高脂肪食物等方式改善。

2、肠道胀气：宝宝吞咽空气或食物发酵产生气体，可能导致肠道胀气。喂奶后轻拍背部帮助排气，或使用婴儿专用防胀气奶瓶，可有效缓解症状。

3、便秘：宝宝饮食中缺乏纤维或水分不足，可能导致大便干硬、排便困难。增加蔬菜泥、水果泥的摄入，适当补充温水，有助于促进肠道蠕动。

4、乳糖不耐受：部分宝宝对乳糖消化能力不足，可能导致腹胀、腹泻等症状。可尝试低乳糖配方奶粉，或在医生指导下使用乳糖酶补充剂。

5、肠道感染：病毒或细菌感染可能引起肠道炎症，导致腹胀、腹泻、呕吐等症状。需及时就医，医生可能建议使用口服补液盐或抗生素治疗。

日常护理中，注意宝宝饮食均衡，避免过量进食或食用不易消化的食物。适当进行腹部按摩，顺时针方向轻柔按压，有助于促进肠道蠕动。保持宝宝活动量，避免长时间久坐或平躺。若症状持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在疾病。