扁桃体发炎可通过清热解毒、消肿止痛的中成药治疗，常见药物包括板蓝根颗粒、银黄颗粒、蒲地蓝消炎片等。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染引起，表现为咽痛、发热、吞咽困难等症状。

1、板蓝根颗粒：板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，适用于风热感冒或扁桃体发炎初期。每日3次，每次1袋，用温开水冲服。服药期间避免辛辣刺激性食物，多饮水以促进药物吸收。

2、银黄颗粒：银黄颗粒由金银花和黄芩提取物制成，具有清热解毒、消炎止痛的作用。每日3次，每次1袋，饭后服用。该药对缓解咽部红肿、疼痛效果显著，但脾胃虚寒者慎用。

3、蒲地蓝消炎片：蒲地蓝消炎片由蒲公英、地丁、板蓝根等组成，具有清热解毒、消肿散结的功效。每日3次，每次3片，饭后服用。该药对缓解扁桃体肿大、疼痛效果较好，但孕妇慎用。

4、双黄连口服液：双黄连口服液由金银花、黄芩、连翘组成，具有清热解毒、抗病毒的作用。每日3次，每次10毫升，饭后服用。该药对病毒性扁桃体发炎效果较好，但糖尿病患者慎用。

5、牛黄解毒片：牛黄解毒片由人工牛黄、雄黄、石膏等组成，具有清热解毒、消肿止痛的功效。每日2次，每次3片，饭后服用。该药对缓解扁桃体发炎引起的发热、咽痛效果显著，但肝肾功能不全者慎用。

扁桃体发炎期间，饮食应以清淡易消化为主，多食用富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，避免辛辣、油腻食物。适当进行温和的运动如散步、瑜伽，有助于增强免疫力。注意口腔卫生，饭后漱口，保持室内空气流通，避免接触刺激性气体。如症状持续加重，应及时就医。