房性早搏可通过生活方式调整、药物治疗、导管消融术、中医调理、心理干预等方式治疗。房性早搏通常由情绪紧张、过量摄入咖啡因、心肌缺血、甲状腺功能亢进、结构性心脏病等原因引起。

减少咖啡、浓茶等含咖啡因饮品的摄入，避免熬夜和过度疲劳。保持规律作息，每日进行适度有氧运动如快走或游泳，控制运动强度以心率不超过靶心率为宜。限制高盐高脂饮食，戒烟限酒有助于降低心脏兴奋性。

可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片控制快速性心律失常，酒石酸美托洛尔片降低心肌耗氧量，盐酸胺碘酮片适用于合并器质性心脏病患者。用药期间需定期监测心电图和甲状腺功能，避免擅自调整剂量。部分患者可能出现窦性心动过缓等不良反应。

对于频发且症状明显的顽固性房性早搏，可考虑射频消融治疗。该技术通过导管释放能量消除异位起搏点，成功率较高但存在血管穿刺并发症风险。术前需完善心脏电生理检查，术后需抗凝治疗预防血栓形成。

中医认为房性早搏多属心悸范畴，可用炙甘草汤调理气血，天王补心丹安神定志，配合针灸内关、神门等穴位。需注意中药与西药的相互作用，服用抗凝药物者慎用活血化瘀类中药。

焦虑抑郁等情绪障碍可能加重早搏症状，可通过正念减压训练改善自主神经功能紊乱。认知行为疗法帮助患者建立对早搏的正确认知，生物反馈治疗可调节交感神经兴奋性。

房性早搏患者应建立健康饮食模式，每日摄入足量新鲜蔬菜水果和全谷物，适量补充富含镁元素的食物如坚果和深绿色蔬菜。避免剧烈运动和突然体位变化，定期监测血压心率。症状持续加重或伴随胸痛晕厥时需立即就医，长期频发早搏可能增加心房颤动风险，建议每半年复查动态心电图评估病情进展。