孩子伤风感冒可通过多喝水、保持室内空气流通、适当休息、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。伤风感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、接触传染源、过敏等因素引起。

孩子伤风感冒时多喝水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解鼻塞和喉咙不适。温水或淡蜂蜜水均可，避免含糖饮料。家长需观察孩子排尿情况，确保水分摄入充足。若出现拒绝饮水或尿量明显减少，应及时就医。

每日开窗通风两次，每次半小时，降低室内病毒浓度。使用加湿器维持湿度在百分之五十左右，缓解鼻腔干燥。避免接触二手烟、粉尘等刺激物。如孩子出现呼吸急促或面色发青，需立即就医。

保证孩子每日睡眠不少于十小时，避免剧烈运动。可进行安静活动如阅读、拼图等。发热期间需卧床休息，家长应定时监测体温。若持续嗜睡或精神萎靡超过三天，需警惕并发症。

体温低于三十八点五摄氏度时，可用温水擦拭颈部、腋窝等部位。避免使用酒精或冰水，防止寒战。穿着透气棉质衣物，不宜过度包裹。若高热不退或伴有抽搐，须紧急就医。

儿童感冒常用药物包括小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、连花清瘟颗粒等。这些药物可缓解发热、鼻塞等症状，但须严格按说明书或医嘱使用。禁止自行服用抗生素或成人感冒药。

孩子伤风感冒期间饮食宜清淡，可进食小米粥、蒸蛋等易消化食物，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。避免生冷、油腻及辛辣食物。恢复期可逐步增加户外活动，增强体质。家长需密切观察病情变化，若出现耳痛、持续咳嗽、呼吸困难等症状，或普通感冒超过一周未愈，应及时到儿科就诊。日常注意培养孩子勤洗手、规律作息等习惯，流感季节前可咨询医生关于疫苗接种事宜。