每天晚上都要起来尿一次，怎么回事

每天晚上都要起来尿一次可能由睡前饮水过多、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病、尿路感染等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式改善。

睡前大量饮水会导致夜间尿液生成增加，刺激膀胱产生尿意。这种情况属于生理性因素，通常无伴随症状，减少睡前饮水量即可缓解。建议晚餐后限制液体摄入，避免饮用咖啡、茶等利尿饮品。

膀胱过度活动症可能与逼尿肌不稳定、神经调节异常等因素有关，表现为尿频、尿急、夜尿增多。可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定缓释片等药物调节膀胱功能，配合盆底肌训练改善症状。

中老年男性出现夜尿增多可能与前列腺增生压迫尿道有关，常伴随排尿困难、尿线变细。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物缓解症状，严重时需考虑经尿道前列腺电切术。

血糖水平过高会导致渗透性利尿，引发多尿和夜尿增多，可能伴随多饮、体重下降。需通过血糖监测确认诊断，遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物控制血糖，同时限制高糖饮食。

尿路感染可能与细菌入侵尿道有关，表现为尿频、尿急、排尿疼痛，夜间症状可能加重。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，日常需保持会阴清洁，适量增加饮水促进细菌排出。

建议记录每日排尿情况及饮水量，避免睡前两小时大量饮水，限制酒精和咖啡因摄入。若夜尿持续存在或伴随其他症状，应及时就医检查血糖、泌尿系统超声等项目，明确病因后针对性治疗。中老年人群需特别注意筛查前列腺疾病和糖尿病，女性需防范尿路感染复发。