喉咙痛发热头痛怎么办

喉咙痛、发热、头痛可通过休息、药物、物理降温等方式治疗，通常由感冒、流感、扁桃体炎、鼻窦炎、咽喉炎等原因引起。

1、感冒：感冒是常见的上呼吸道感染，主要由病毒感染引起。患者可通过多休息、多喝水缓解症状，必要时可服用对乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次或布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日2次退热镇痛。

2、流感：流感由流感病毒引起，症状较感冒更重。患者需注意隔离，避免传染他人，可服用奥司他韦胶囊75mg/次，每日2次抗病毒治疗，同时使用物理降温如冰敷额头。

3、扁桃体炎：扁桃体炎多由细菌感染引起，患者常有咽喉肿痛、发热等症状。治疗可口服阿莫西林胶囊500mg/次，每日3次或头孢克肟片200mg/次，每日2次，同时用淡盐水漱口缓解咽喉不适。

4、鼻窦炎：鼻窦炎多由细菌或病毒感染引起，患者常有头痛、鼻塞、发热等症状。治疗可使用生理盐水冲洗鼻腔，口服阿莫西林克拉维酸钾片625mg/次，每日3次抗感染，必要时可服用对乙酰氨基酚缓解头痛。

5、咽喉炎：咽喉炎多由病毒感染引起，患者常有咽喉疼痛、发热等症状。治疗可多喝水，避免刺激性食物，使用复方硼砂含漱液漱口，必要时服用对乙酰氨基酚片退热镇痛。

日常护理中，患者应多喝水，保持室内空气流通，避免受凉。饮食以清淡易消化为主，如粥、汤等，避免辛辣刺激性食物。适当进行轻度运动如散步，有助于增强免疫力。若症状持续加重或伴有呼吸困难等严重情况，应及时就医。