腰酸肚子疼不来例假可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、卵巢早衰等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

育龄期女性出现停经伴腰腹疼痛时需优先排除妊娠。受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升会导致月经停止，部分孕妇可能出现轻微下腹坠胀感。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认，若确诊妊娠需遵医嘱进行产前检查。

长期精神紧张或过度节食可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足引发闭经。伴随的盆腔充血可表现为腰部酸胀，常见于青春期或围绝经期女性。建议调整作息规律，必要时在医生指导下使用黄体酮胶囊等药物调节周期。

该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，患者常出现月经稀发甚至闭经。由于卵巢增大压迫盆腔神经，可能引发持续性腰骶部酸痛。诊断需结合超声检查和性激素六项，治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物改善胰岛素抵抗。

宫腔操作史或细菌感染可能导致子宫内膜炎症，表现为下腹隐痛伴月经延迟。炎症刺激可放射至腰部，急性期可能出现发热症状。确诊需进行妇科检查及分泌物培养，治疗常用左氧氟沙星片联合甲硝唑片抗感染。

40岁前出现卵巢功能衰竭会导致雌激素水平骤降，引发继发性闭经。伴随的植物神经紊乱可能引起腰腹不适，典型症状包括潮热盗汗。可通过抗缪勒管激素检测评估卵巢储备功能，需在医生指导下进行激素替代治疗。

日常应注意腹部保暖，避免剧烈运动加重疼痛。饮食可适量增加豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物，保持规律作息有助于调节内分泌。若疼痛持续加重或出现阴道异常出血，须立即就医排查宫外孕等急症。定期妇科体检能早期发现生殖系统病变，建议每年进行一次盆腔超声和宫颈癌筛查。