40岁女性手发麻可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等因素有关。
颈椎病是导致手部麻木的常见原因,长期低头工作或不良姿势可能压迫神经根,表现为单侧或双侧手指麻木,可能伴有颈部酸痛。腕管综合征多见于频繁使用手腕的人群,正中神经受压会导致拇指、食指和中指麻木,夜间症状可能加重。糖尿病周围神经病变通常伴随长期血糖控制不佳,表现为对称性手套样麻木感,可能伴有刺痛或烧灼感。
建议避免长时间保持同一姿势,适当进行颈部及手腕伸展运动,控制血糖在正常范围。如症状持续或加重,应及时就医进行肌电图或影像学检查明确诊断。