鼻炎最明显的症状是鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒。鼻炎可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，主要表现为鼻腔黏膜的炎症反应，可能由过敏原、感染、环境刺激等因素引起。

鼻塞是鼻炎最常见的症状之一，表现为鼻腔通气不畅，可能单侧或双侧同时发生。鼻塞程度轻重不一，轻者仅感觉呼吸不畅，重者可能完全无法用鼻呼吸。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血肿胀或分泌物增多导致，可能伴随头痛、嗅觉减退等症状。过敏性鼻炎患者的鼻塞往往呈阵发性，接触过敏原后加重。

流涕是鼻炎的典型表现，鼻涕性状因鼻炎类型而异。过敏性鼻炎多为清水样鼻涕，量多且容易流出；感染性鼻炎初期可能为清水样，后期转为黏稠脓性。鼻涕倒流至咽喉可能引起咳嗽、咽部异物感。长期流涕可能导致鼻前庭皮肤红肿、皲裂，婴幼儿可能出现喂养困难。

打喷嚏在过敏性鼻炎中尤为突出，表现为突发性、阵发性连续喷嚏，每天发作数次至数十次。喷嚏多在晨起或接触过敏原后立即发生，可能伴随眼痒、流泪。非过敏性鼻炎患者喷嚏相对较少，多与冷空气刺激或感染有关。频繁喷嚏可能影响日常生活和工作，严重者可能引发暂时性头痛。

鼻痒常见于过敏性鼻炎，患者常不自觉揉鼻、皱鼻，儿童表现为反复向上推鼻尖的动作。鼻痒可能扩展至咽喉、软腭、耳道等部位，形成"过敏性敬礼"特征性动作。长期揉鼻可能导致鼻出血或鼻部皮肤损伤。非过敏性鼻炎的鼻痒程度通常较轻，多与干燥或炎症刺激有关。

长期鼻炎可能导致嗅觉减退或丧失，多因鼻塞使气味分子无法到达嗅区，或炎症损伤嗅神经所致。嗅觉障碍可能影响食欲和营养摄入，降低生活质量。部分患者在炎症控制后嗅觉可逐渐恢复，但严重黏膜萎缩或神经损伤可能导致永久性嗅觉障碍。

鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，避免接触已知过敏原。冬季可使用加湿器维持空气湿度，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食上宜清淡，多摄入维生素C含量丰富的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。适当运动有助于改善鼻部血液循环，但过敏季节应减少户外活动。症状持续不缓解或加重时，应及时就医进行专业诊断和治疗。