小孩流鼻涕可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、保持空气湿润、药物治疗、就医检查等方式治疗。小孩流鼻涕通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物、环境刺激等原因引起。

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞和流鼻涕症状。操作时使用专用鼻腔冲洗器或滴管，将温热的生理盐水缓慢注入一侧鼻孔，让液体从另一侧鼻孔流出。该方法安全无副作用，适合各年龄段儿童，每日可重复进行数次。

用温热毛巾敷于鼻梁和额头部位，温度控制在40摄氏度左右，每次持续5-10分钟。热敷能促进局部血液循环，减轻鼻腔黏膜充血水肿，帮助稀释鼻腔分泌物。注意避免温度过高烫伤皮肤，热敷后可配合轻柔按摩鼻翼两侧迎香穴。

使用加湿器维持室内湿度在50％-60％之间，有助于防止鼻腔黏膜干燥。干燥空气会刺激鼻黏膜分泌更多黏液，适当湿度能减少鼻涕分泌量。可在儿童卧室放置一盆清水或湿毛巾，定期开窗通风换气，避免空气过于干燥或污浊。

对于过敏性鼻炎引起的流鼻涕，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物。鼻塞严重时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂减轻充血。细菌性鼻窦炎需在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。所有药物均需严格按医嘱使用，不可自行增减剂量。

若流鼻涕持续超过10天，伴随发热、头痛、面部压痛等症状，需及时就医排除鼻窦炎。鼻腔异物导致的单侧流脓涕需由耳鼻喉科医生专业取出。长期过敏性鼻炎患儿可能需要进行过敏原检测和脱敏治疗。

家长应注意观察孩子流鼻涕的性状和伴随症状，清水样鼻涕多为病毒感染或过敏，黄绿色脓涕可能提示细菌感染。保持孩子充足休息和水分摄入，饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。定期清洁儿童居住环境，减少尘螨、花粉等过敏原接触。如症状加重或出现呼吸急促、精神萎靡等表现应立即就医。