精子颜色偏黄可能与饮水不足、禁欲时间过长、泌尿系统感染、精囊炎、前列腺炎等因素有关。精液正常呈乳白色或灰白色，颜色异常时需结合其他症状综合判断。

体内水分缺乏可能导致精液浓缩，颜色偏黄。这种情况通常无其他不适症状，增加每日饮水量至2000毫升左右，观察1-2周后多数可恢复正常。避免长时间高温环境作业或剧烈运动后未及时补水。

超过7天未排精时，储存的精液可能发生氧化变色。规律排精后颜色可改善，建议保持每周2-3次性生活频率。但需注意排除伴随尿痛、会阴胀痛等异常症状的情况。

尿道炎或膀胱炎可能使炎性分泌物混入精液。常见病原体包括大肠杆菌、淋球菌等，可能伴随尿频尿急症状。确诊需进行尿常规和细菌培养，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物治疗。

精囊发生炎症时，红细胞渗出会导致精液发黄或呈粉红色。患者常有射精疼痛、下腹坠胀感，直肠指检可触及肿大的精囊。治疗需配合医生使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素片等药物，必要时进行精囊镜冲洗。

慢性前列腺炎患者前列腺液成分改变，可能使精液呈现黄色。常合并会阴部隐痛、排尿不畅等症状。前列腺按摩液检查可见白细胞增多，可遵医嘱使用前列舒通胶囊、塞来昔布胶囊等药物控制炎症。

日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免久坐和过量饮酒。饮食上多摄入西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物，有助于维持生殖系统健康。若颜色改变持续超过两周，或伴随发热、血精等症状，须及时到泌尿外科就诊检查精液常规、阴囊超声等项目。40岁以上男性出现持续精液颜色异常时，还需排除精囊肿瘤等少见疾病。