感冒和喉咙发炎引起的偏头痛怎么办
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感冒和喉咙发炎引起的偏头痛怎么办
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感冒和喉咙发炎引起的偏头痛可通过休息调整、物理缓解、药物干预、病因治疗等方式改善。通常由病毒感染、炎症扩散、体温升高、继发鼻窦炎等原因引起。
1、休息调整
保证充足睡眠有助于缓解免疫系统压力，避免长时间用眼或脑力劳动加重头痛。保持环境安静，室温适宜。
2、物理缓解
冷敷前额或颈部可收缩血管减轻搏动性头痛，温热毛巾敷肩颈能放松肌肉。按摩太阳穴需力度轻柔。
3、药物干预
对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成缓解头痛，布洛芬兼具抗炎作用，阿司匹林适用于无出血倾向的成人。需遵医嘱使用。
4、病因治疗
喉咙炎症可能与链球菌感染、腺病毒等有关，通常伴随吞咽痛、发热。感冒病毒可诱发鼻窦黏膜肿胀导致牵涉性头痛。
每日饮水超过1500毫升，避免摄入巧克力等含酪胺食物。若头痛持续超过72小时或出现视物模糊需及时就诊。
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