牙齿发黄可能与口腔卫生不良、饮食色素沉积、牙釉质发育不全等因素有关，少数情况下可能反映全身性疾病如氟斑牙或四环素牙。牙齿颜色变化主要涉及牙釉质矿化异常、外源性色素附着、牙本质透色改变、药物性染色、遗传代谢疾病等机制。

牙釉质发育不全可能导致牙齿呈现不均匀黄色，常见于儿童乳恒牙交替期。钙磷代谢紊乱、维生素D缺乏会影响釉质矿化过程，表现为牙面出现白垩色斑块或黄色凹陷。这种情况需加强孕期营养管理和儿童口腔保健，必要时进行树脂渗透治疗。

长期饮用咖啡、茶、红酒等深色饮品，或吸烟习惯会导致色素沉积在牙面。槟榔咀嚼造成的槟榔色素更难清除。这类情况通过超声波洁治配合喷砂抛光可改善，日常使用含焦磷酸盐的牙膏有助于抑制色素再沉积。

随着年龄增长，牙釉质磨损变薄会使下方淡黄色的牙本质颜色透出。夜磨牙症、酸性食物腐蚀会加速这一过程。渗透树脂或瓷贴面修复可改善外观，严重者需进行全冠修复。避免过度使用美白牙膏防止进一步磨损釉质。

儿童期服用四环素类抗生素可导致牙齿永久性灰黄色改变，这种染色常呈现带状分布。某些含氯己定的漱口水也可能引起暂时性着色。专业冷光美白配合家庭美白凝胶可部分改善，严重者需采用全瓷修复体覆盖。

罕见病如先天性卟啉症会使牙齿呈现红褐色，氟斑牙患者牙面会出现黄褐色条纹。这类情况需要多学科联合诊疗，牙齿美白需谨慎避免刺激。遗传性牙本质发育不全患者需早期进行序列治疗。

建议每日使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，每半年接受专业洁治。选择含磷硅酸钙的再矿化牙膏有助于增强釉质抗染色能力。长期饮用碳酸饮料者建议使用吸管减少酸蚀，食用高纤维蔬果可辅助清洁牙面。若伴随牙龈出血或牙齿敏感，需及时排查牙周病或龋齿。孕妇及儿童应避免使用强效美白产品，必要时在牙医指导下进行安全美白。