紧急避孕药在性行为后72小时内服用有效，越早服用效果越好。常见的紧急避孕药包括左炔诺孕酮片、米非司酮片和乌利司他片，服用后需注意可能出现的副作用。
1、左炔诺孕酮片：这是一种常见的紧急避孕药，需要在性行为后72小时内服用。推荐剂量为单次服用1.5毫克，或分两次服用，每次0.75毫克，间隔12小时。左炔诺孕酮通过抑制排卵和阻止受精卵着床来发挥作用。服用后可能出现恶心、头痛、乳房胀痛等副作用，通常症状轻微且短暂。
2、米非司酮片：这种药物需要在性行为后120小时内服用，单次服用10毫克。米非司酮通过阻断孕激素受体，干扰受精卵着床来达到避孕效果。服用后可能出现轻微腹痛、恶心或乏力，但副作用较少见。米非司酮的效果优于左炔诺孕酮，尤其适用于超重或肥胖女性。
3、乌利司他片：这种药物在性行为后120小时内服用，单次服用30毫克。乌利司他通过抑制排卵和改变子宫内膜环境来防止怀孕。它的效果与米非司酮相似，且副作用较少，常见的有轻微头痛或恶心。乌利司他适合对左炔诺孕酮效果不佳的女性，尤其是体重指数较高的女性。
4、服用后的注意事项：紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能导致月经紊乱或避孕效果下降。服用后如果出现严重腹痛、异常阴道出血或疑似怀孕症状，需及时就医。建议在服用后一周内进行妊娠测试，以确保避孕成功。
5、预防措施：为了减少对紧急避孕药的依赖，建议采取更可靠的避孕方法，如口服避孕药、避孕套或宫内节育器。定期进行妇科检查，了解自身健康状况，选择适合自己的避孕方式。
紧急避孕药在性行为后72小时内服用效果最佳，但不同药物有不同的时间窗口和效果。选择合适的药物并遵循正确的服用方法，可以有效降低意外怀孕的风险，同时注意后续的身体反应和避孕措施的调整。