郑州大学第三附属医院
男科
前列腺增生通常无法自愈,但通过调整生活方式、药物治疗或手术干预可以缓解症状。前列腺增生可能与年龄增长、激素水平变化、慢性炎症等因素有关,通常表现为尿频、尿急、夜尿增多、排尿困难等症状。
1、生活习惯:避免久坐,减少长时间骑自行车或驾驶,有助于减轻前列腺压力。保持适度运动,如散步、游泳等,促进血液循环,缓解症状。
2、饮食调节:减少辛辣刺激性食物和酒精摄入,多食用富含纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷物,有助于改善肠道功能,减轻前列腺负担。
3、药物治疗:常用的药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg每日一次,5α还原酶抑制剂如非那雄胺5mg每日一次,以及植物提取物如锯棕榈提取物等,可缓解尿路症状。
4、物理治疗:通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环,缓解前列腺充血和不适感。定期进行前列腺按摩,有助于减轻症状。
5、手术治疗:对于症状严重或药物治疗无效的患者,可考虑经尿道前列腺电切术或激光前列腺切除术,这两种手术方式可有效改善排尿困难。
前列腺增生患者应注重饮食均衡,避免高脂肪、高糖食物,多摄入富含维生素和矿物质的食物。适度运动如瑜伽、太极等有助于放松身心,改善症状。定期复查,及时调整治疗方案,保持良好心态,积极面对疾病。