李芸
主任医师
临汾市人民医院
儿科
儿童眼轴长可通过日常护理、光学矫正、药物治疗、视觉训练、手术治疗等方式改善。眼轴过长通常由遗传因素、用眼习惯不良、营养失衡、光线环境不佳、眼部疾病等原因引起。
1、日常护理:保持良好的用眼习惯是预防和治疗眼轴过长的基础。建议儿童每用眼30分钟休息10分钟,避免长时间近距离用眼。保持正确的读写姿势,眼睛与书本距离保持在30厘米以上。确保室内光线充足,避免在昏暗环境下用眼。
2、光学矫正:对于已经出现近视的儿童,及时佩戴合适的眼镜或角膜塑形镜可以有效控制眼轴增长。眼镜度数需由专业眼科医生根据验光结果确定,定期复查并调整度数。角膜塑形镜需在医生指导下正确佩戴,注意眼部卫生。
3、药物治疗:低浓度阿托品滴眼液0.01%是目前常用的控制眼轴增长的药物。每晚睡前滴1滴,持续使用6个月以上。复方托吡卡胺滴眼液0.5%可缓解眼部疲劳,每日2次,每次1滴。七叶洋地黄双苷滴眼液0.1%可改善眼部微循环,每日3次,每次1滴。
4、视觉训练:通过特定的视觉训练方法可以改善眼部肌肉功能,减缓眼轴增长。常见的训练方法包括眼球运动训练、聚焦训练、远近交替训练等。训练需在专业医生指导下进行,每周2-3次,每次20-30分钟。
5、手术治疗:对于高度近视且眼轴持续增长的儿童,可考虑后巩膜加固术或巩膜胶原交联术。后巩膜加固术通过植入生物材料加固后部巩膜,减缓眼轴增长。巩膜胶原交联术利用紫外线照射使巩膜胶原纤维交联,增强巩膜强度。手术需在专业眼科医院进行,术后需定期复查。
日常饮食中多摄入富含维生素A、C、E、叶黄素、玉米黄质的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓、橙子等。每天保证2小时以上的户外活动,进行跑步、打球、跳绳等运动。定期进行眼部检查,建立视力档案,及时发现问题并干预。保持良好的作息习惯,保证充足睡眠,避免熬夜。注意眼部卫生,勤洗手,不用脏手揉眼睛。