刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
肛肠科
颞下颌关节炎可通过口腔科或颌面外科就诊治疗。颞下颌关节炎通常由关节损伤、咬合异常、不良咀嚼习惯、关节炎或精神压力等因素引起。
1、关节损伤:颞下颌关节可能因外伤或长期过度使用而受损,导致炎症。治疗上需避免过度张口和咀嚼硬物,必要时可佩戴颌垫保护关节。
2、咬合异常:牙齿排列不齐或咬合不良会增加关节负担,引发炎症。建议进行正畸治疗或调整咬合关系,减轻关节压力。
3、不良咀嚼习惯:长期单侧咀嚼或过度咀嚼硬物可能导致关节劳损。改善咀嚼习惯,均衡使用双侧牙齿,避免咀嚼过硬食物。
4、关节炎:类风湿性关节炎或骨关节炎可能累及颞下颌关节,导致炎症。需针对原发病进行治疗,如使用抗炎药物或免疫抑制剂。
5、精神压力:长期精神紧张可能导致肌肉紧张,影响关节功能。通过放松训练、心理疏导等方式缓解压力,改善症状。
日常护理中,建议保持清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,适当进行面部肌肉放松训练,如热敷或轻柔按摩。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。