耳朵痒没有耳屎可能与皮肤干燥、过敏反应、外耳道炎、真菌感染、心理因素等原因有关。皮肤干燥会使耳道皮肤失去水分，导致瘙痒感；过敏反应可能由耳环、洗发水等物质引起；外耳道炎通常与细菌感染或耳道损伤有关；真菌感染多因潮湿环境或不当清洁导致；心理因素如焦虑也可能引发瘙痒感。
1、皮肤干燥：耳道皮肤缺乏水分时容易发痒，可通过涂抹无刺激的保湿霜缓解。避免使用棉签过度清洁，以免破坏皮肤屏障。保持室内湿度适宜，避免长时间暴露在干燥环境中。
2、过敏反应：接触某些物质如金属耳环、洗发水或护发素可能引发过敏。建议更换低敏产品，避免直接接触耳部。必要时可服用抗组胺药物如氯雷他定片，每日一次，每次10毫克。
3、外耳道炎：细菌感染或耳道损伤可能导致炎症，表现为瘙痒、疼痛和分泌物增多。可使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液，每日两次，每次2-3滴。避免掏耳，保持耳道清洁干燥。
4、真菌感染：潮湿环境或不洁习惯易引发真菌感染，表现为瘙痒和白色分泌物。可使用抗真菌药物如克霉唑滴耳液，每日两次，每次2-3滴。保持耳道干燥，避免使用公共耳机。
5、心理因素：焦虑或压力可能引发耳朵瘙痒感。可通过放松训练如深呼吸、冥想缓解情绪。保持规律作息，避免过度紧张。必要时可咨询心理医生进行专业疏导。
耳朵痒的护理需结合具体原因，饮食上可多摄入富含维生素A和E的食物如胡萝卜、坚果，有助于皮肤健康。适当运动如散步、瑜伽可缓解压力，改善心理状态。避免频繁掏耳，保持耳道清洁干燥，有助于预防和缓解耳朵瘙痒。