孩子手心脚心发热可能是由多种原因引起的，常见原因包括生理性发热、感染性疾病、阴虚火旺、消化不良、环境温度过高等。针对不同原因，可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式缓解症状。
1、生理性发热：孩子新陈代谢旺盛，活动量大，可能导致手心脚心发热。这种情况属于正常现象，无需特殊处理，适当减少衣物，保持环境通风即可。
2、感染性疾病：病毒感染或细菌感染可能引起体温升高，导致手心脚心发热。通常伴随咳嗽、流涕、咽痛等症状。可服用布洛芬混悬液5-10mg/kg或对乙酰氨基酚片10-15mg/kg退热，同时注意休息和补水。
3、阴虚火旺：中医认为，阴虚火旺可能导致手心脚心发热，伴随口干、盗汗、烦躁等症状。可通过饮食调理，如食用银耳、百合、莲子等滋阴食物，或服用六味地黄丸每日2次，每次6g缓解症状。
4、消化不良：饮食不当或胃肠功能紊乱可能导致手心脚心发热，伴随腹胀、食欲不振等症状。建议调整饮食，避免油腻、辛辣食物，可服用健胃消食片每日3次，每次3片促进消化。
5、环境温度过高：高温环境或穿着过多可能导致手心脚心发热。建议保持室内温度适宜，减少衣物，使用风扇或空调降温，避免长时间暴露在高温环境中。
孩子手心脚心发热时，需注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多食用富含维生素的水果蔬菜，如苹果、橙子、菠菜等。适当进行户外活动，如散步、慢跑，增强体质。保持充足睡眠，避免过度疲劳。若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。