直肠结肠息肉可通过手术切除、药物治疗、定期复查、饮食调节、生活习惯改善等方式治疗。直肠结肠息肉可能与遗传因素、慢性炎症、不良饮食习惯、年龄增长、肠道菌群失调等原因有关。
1、手术切除：直肠结肠息肉较大或存在癌变风险时，通常采用内镜下黏膜切除术EMR或内镜下黏膜剥离术ESD进行切除。这两种手术创伤小、恢复快，适用于大多数息肉患者。
2、药物治疗：对于炎症性息肉或术后辅助治疗，可选用美沙拉嗪肠溶片500mg/次，每日3次、奥沙拉嗪钠胶囊500mg/次，每日2次或柳氮磺吡啶肠溶片1g/次，每日3次等药物，帮助控制炎症和预防复发。
3、定期复查：息肉切除后需定期进行肠镜检查，建议每1-3年复查一次，以便及时发现和处理新发或复发的息肉，降低癌变风险。
4、饮食调节：增加膳食纤维摄入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，减少红肉和加工肉类的摄入。避免高脂肪、高糖饮食，有助于维持肠道健康，减少息肉复发的可能性。
5、生活习惯改善：戒烟限酒，保持规律作息，避免久坐不动。适量运动如快走、游泳等，每周至少150分钟，有助于促进肠道蠕动，改善肠道环境。
饮食方面，建议多摄入富含纤维的食物如燕麦、红薯、菠菜等，减少油炸食品和加工肉类的摄入。运动方面，可选择快走、瑜伽等有氧运动，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。护理方面，注意观察排便情况，如有异常及时就医，保持良好心态，避免过度焦虑。