做完近视眼手术后可通过术后护理、避免感染、定期复查等方式促进恢复。手术后通常需注意用眼卫生、避免剧烈运动、调整饮食结构等。
1、术后护理：手术后需遵医嘱使用眼药水，如氯霉素滴眼液每日4次、妥布霉素滴眼液每日3次，避免用手揉搓眼睛。术后1周内避免长时间用眼，保持充足睡眠，防止眼睛疲劳。
2、避免感染：术后1个月内避免游泳、桑拿等活动，防止眼部感染。外出时佩戴太阳镜，避免风沙、灰尘等刺激眼睛。保持眼部清洁，使用无菌棉签擦拭眼部分泌物。
3、定期复查：术后1周、1个月、3个月需按时复查，医生会评估视力恢复情况。如出现视力下降、眼痛、眼红等症状，需及时就医。复查时医生会根据情况调整用药方案。
4、用眼卫生：术后3个月内避免长时间使用电子产品，每用眼30分钟休息5分钟。保持室内光线适宜，避免强光直射眼睛。阅读时保持正确姿势，眼睛与书本距离30厘米以上。
5、饮食调整：术后多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，促进眼部恢复。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，防止眼部充血。多喝水，保持眼部湿润。
术后需注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等。适当进行户外活动，如散步、太极拳等，促进血液循环。避免剧烈运动，如篮球、足球等，防止眼部受伤。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。定期进行眼部按摩，缓解眼部疲劳。术后恢复期间需保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响恢复。如出现不适症状，需及时就医，遵医嘱进行治疗。