干眼症可通过中药内服、针灸、推拿、中药熏蒸、饮食调理等方式治疗。干眼症通常由肝肾功能失调、气血不足、外感风热等因素引起。
1、中药内服：干眼症可能与肝肾阴虚、气血不足有关，通常表现为眼干涩、视物模糊等症状。中药内服常用杞菊地黄丸、明目地黄丸、石斛夜光丸等，剂量根据医嘱调整，具有滋补肝肾、明目润燥的作用。
2、针灸治疗：针灸通过刺激特定穴位调节气血，改善眼部血液循环。常用穴位包括睛明、攒竹、太阳、四白等，每次治疗约20-30分钟，每周2-3次，可缓解眼干涩和疲劳。
3、推拿按摩：推拿通过按摩眼部周围穴位和肌肉，促进泪液分泌和分布。常用手法包括点按睛明穴、揉捏太阳穴、轻压眼周，每次按摩10-15分钟，每日1-2次，可有效缓解眼部不适。
4、中药熏蒸：中药熏蒸利用药物蒸汽直接作用于眼部，具有润燥明目、清热解毒的效果。常用药物包括菊花、薄荷、决明子等，每次熏蒸15-20分钟，每周2-3次，可改善眼干涩和红肿。
5、饮食调理：饮食中多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于保护眼睛健康。避免辛辣刺激性食物，保持饮食清淡，多喝水，有助于缓解干眼症状。
干眼症患者在日常生活中应注意眼部卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部按摩和热敷。适当增加户外活动，保持室内空气湿润，避免空调和风扇直吹眼睛。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于改善眼部健康。