慢阻肺无法完全根治，但通过规范治疗可有效控制症状、延缓病情进展。核心治疗方案包括药物治疗、氧疗、肺康复训练和生活方式调整。

1. 药物治疗是慢阻肺管理的基础。支气管扩张剂能快速缓解呼吸困难，常用沙丁胺醇、异丙托溴铵、福莫特罗等。吸入性糖皮质激素适用于频繁急性加重的患者，如布地奈德、氟替卡松。磷酸二酯酶-4抑制剂罗氟司特可减少炎症反应。长期规范用药能显著改善肺功能。

2. 氧疗对中重度患者至关重要。长期家庭氧疗每日超过15小时，可提高血氧饱和度，延缓肺动脉高压发展。便携式制氧机让患者保持活动能力。夜间氧疗能改善睡眠质量，减少晨起头痛症状。血氧监测仪帮助调整吸氧流量。

3. 肺康复训练包含呼吸技巧练习。腹式呼吸训练每天3次，每次10分钟，增强膈肌力量。缩唇呼吸法能延长呼气时间。有氧运动如快走、骑自行车，每周3-5次，每次30分钟。抗阻训练使用弹力带锻炼上肢肌群。这些方法联合使用可提升运动耐力。

4. 生活方式调整需戒烟并避免二手烟。厨房安装强力抽油烟机，减少油烟刺激。冬季佩戴口罩预防冷空气诱发咳嗽。保持室内湿度40％-60％，定期清洗空调滤网。高蛋白饮食搭配新鲜蔬果，体重过低者需营养补充。每年接种流感疫苗和肺炎疫苗。

慢阻肺治疗需要长期坚持综合管理方案。患者每3-6个月复查肺功能，及时调整用药方案。急性加重时使用抗生素和全身激素，必要时住院治疗。通过系统干预，多数患者能维持较好的生活质量，降低住院风险。建立医患合作的治疗计划是关键。