老是咳嗽一直不好可能与感染未愈、过敏反应、胃食管反流或慢性呼吸道疾病有关，需根据具体病因采取抗感染、抗过敏或抑酸治疗。

1. 感染后咳嗽

病毒或细菌感染后，呼吸道黏膜持续处于高敏状态，可能引发长达8周的咳嗽。支原体肺炎愈后部分患者会遗留刺激性干咳。建议进行血常规和C反应蛋白检测，明确感染类型后选用阿奇霉素、左氧氟沙星等抗生素，或配合右美沙芬等镇咳药物。

2. 过敏性咳嗽

接触尘螨、花粉等过敏原会导致咽喉痒痛伴阵发性咳嗽，夜间症状加重。典型表现为咳嗽时无痰或少量白痰。可进行过敏原检测，使用氯雷他定等抗组胺药物，配合布地奈德雾化吸入。家庭需定期除螨，空气净化器能减少悬浮过敏原。

3. 胃食管反流

胃酸刺激咽喉部会引起饭后及平卧时加重的咳嗽，常伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。药物治疗包括奥美拉唑等质子泵抑制剂，联合铝碳酸镁保护黏膜。避免食用巧克力、薄荷等松弛食管括约肌的食物。

4. 慢性呼吸道疾病

慢性支气管炎患者每年咳嗽咳痰持续3个月以上，需进行肺功能检查。哮喘引起的咳嗽多伴喘鸣音，可选用沙美特罗/氟替卡松复合吸入剂。对于慢阻肺患者，噻托溴铵能改善气道阻塞。长期吸烟者应立即戒烟，进行呼吸康复训练。

持续咳嗽超过2个月需排查肺结核、肺癌等严重疾病。胸部CT能发现X光片难以显示的早期病变。咳嗽伴咯血、消瘦等症状时更要及时就医。日常保持室内湿度50％左右，饮用蜂蜜水可缓解咽喉刺激，但糖尿病患慎用。