喉咙发痒伴随持续性咳嗽可能由过敏、呼吸道感染、胃酸反流或环境刺激物引发，需根据具体病因采取抗组胺药、抗生素或生活方式调整等措施。

1. 过敏反应是常见诱因。花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原刺激咽喉黏膜，引发组胺释放导致瘙痒和咳嗽。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物可缓解症状，使用空气净化器及每周更换床单能减少过敏原接触。

2. 呼吸道感染占病例30％以上。病毒性感冒初期咽喉充血水肿，细菌性扁桃体炎会产生脓性分泌物刺激咳嗽。病毒性感染需多饮水配合右美沙芬止咳，细菌感染则需阿莫西林等抗生素治疗，持续发热需就医排查肺炎。

3. 胃食管反流病（GERD）夜间多发。胃酸刺激咽喉引发反射性咳嗽，常伴烧心感。奥美拉唑等质子泵抑制剂可抑制胃酸，睡前3小时禁食、抬高床头15厘米能减少反流。避免辛辣食物和咖啡因摄入。

4. 环境因素不容忽视。干燥空气、PM2.5超标或二手烟直接损伤呼吸道纤毛。室内湿度保持50％-60％，雾霾天佩戴N95口罩，教师等职业人群建议课间饮用蜂蜜柠檬水润喉。

5. 慢性疾病需警惕。哮喘患者接触冷空气时易发咳嗽变异性哮喘，需规律使用布地奈德吸入剂。长期吸烟者出现持续咳嗽应排查慢性支气管炎，肺功能检查可明确诊断。

喉咙不适超过两周或出现血痰、呼吸困难需立即就诊。日常可含服薄荷喉糖缓解刺激，但切忌滥用镇咳药掩盖症状。明确病因后针对性治疗，多数患者1-2周内症状显著改善。