林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
腋臭和狐臭是同一问题的不同表述,通常由腋下大汗腺分泌过多引起,治疗方法包括保持清洁、使用抗菌产品、手术等。区分两者并不重要,关键在于针对异味采取有效措施。保持腋下清洁干燥是基础,每天用温和的肥皂清洗腋下,并彻底擦干。使用抗菌止汗剂可以减少汗液分泌和细菌滋生,选择含有铝盐成分的产品效果更佳。对于严重异味,可考虑肉毒杆菌注射,通过阻断神经信号减少汗腺分泌,效果可持续数月。手术治疗如腋下汗腺切除术或激光治疗,适合长期受困扰的患者,但需评估手术风险和恢复时间。饮食上,减少辛辣食物和咖啡因摄入,有助于减轻异味。穿着宽松透气的衣物,避免合成纤维材质,也能减少汗液积聚。定期剃除腋毛,减少细菌滋生的环境。通过综合管理,可以有效控制腋臭或狐臭,提升生活质量。