区分乳腺组织与异常肿块可通过触诊质地、活动度、边界清晰度、伴随症状等方法判断。乳腺组织质地柔软均匀,肿块则可能表现为硬结、固定、边界模糊或伴有疼痛。
1、触诊质地正常乳腺组织触感柔软均匀,腺体呈颗粒感;异常肿块通常质地较硬,部分如纤维腺瘤可能有弹性,恶性肿瘤则质地坚硬如石。
2、活动度乳腺组织随皮肤移动,良性肿块如囊肿活动度较好;恶性肿块常与周围组织粘连固定,推压时移动受限。
3、边界特征正常腺体边界模糊且弥漫,良性肿块边界清晰光滑;恶性肿块边缘不规则呈毛刺状,可能向周围浸润生长。
4、伴随症状乳腺增生可能伴随周期胀痛,炎症性肿块多有红肿热痛;恶性肿瘤可能出现皮肤凹陷、乳头溢血或腋窝淋巴结肿大。
建议每月月经结束后进行乳房自检,发现异常及时就医,40岁以上女性应定期接受乳腺超声或钼靶检查。