理疗不能超过10天可能是因为长期的理疗会导致肌肉依赖、缓解效果下降或产生副作用。根据不同的病症，理疗通常作为短期治疗方案使用，过长时间的依赖可能适得其反。若症状持续，建议寻求医生的进一步指导，以便调整或改变治疗方案。
1、肌肉依赖风险：长期进行某一类理疗，可能导致肌肉对这种刺激适应，逐渐减少其对康复的帮助作用，这样可能导致肌肉依赖于外部刺激，而无法自行恢复功能。
2、效果下降：如果理疗时间过长，患者可能不会再有明显的症状改善。理疗是一种刺激疗法，其效果在短期内较为显著，但时间一长，人体会在一定程度上适应这种刺激，从而降低治疗效果。
3、副作用增加：理疗的一些方法例如电疗、热疗等，若过度使用，可能导致皮肤或者神经受损，出现红肿、烧灼感等不适症状。严格控制理疗时间，可以有效避免副作用的发生。
建议在进行理疗时，要根据个人病症及恢复情况，由专业人员进行评估和指导，选择合适的理疗方案和时长。若有任何不适或效果不佳，应及时与医生沟通调整治疗方法，可能需要结合其他治疗手段，如药物或手术，来更好地促进康复。理疗的时间和强度应根据个体情况科学合理安排，以确保其为康复提供最佳帮助。