牙齿松动疼痛可能由牙龈炎、牙周炎、牙齿外伤、骨质疏松、龋齿等原因引起,可通过口腔清洁、药物治疗、手术修复等方式缓解。
1、牙龈炎:牙龈炎是牙齿松动疼痛的常见原因,主要由于牙菌斑堆积导致牙龈发炎。牙龈红肿、出血是典型症状。日常护理包括使用含氟牙膏刷牙、使用牙线清洁牙缝,严重时可使用氯己定含漱液进行局部消炎。
2、牙周炎:牙周炎是牙龈炎的进一步发展,牙周组织受到破坏,导致牙齿松动。牙周袋形成、牙龈萎缩是主要表现。治疗包括龈下刮治、根面平整等牙周基础治疗,必要时可服用甲硝唑片或阿莫西林胶囊控制感染。
3、牙齿外伤:外力撞击可能导致牙齿松动或折断,伴随剧烈疼痛。轻度松动可通过牙周夹板固定,严重折断需进行根管治疗或牙冠修复,必要时需拔除患牙并进行种植修复。
4、骨质疏松:骨质疏松症会导致牙槽骨密度下降,牙齿失去支撑而松动。多发生于中老年人群。补充钙剂和维生素D、进行适量负重运动有助于改善骨密度,同时需定期进行口腔检查。
5、龋齿:龋齿严重时可能波及牙髓,导致牙齿疼痛和松动。龋洞形成、冷热敏感是常见症状。治疗包括龋齿填充、根管治疗等,必要时需拔除患牙并进行义齿修复。
日常护理中,建议使用软毛牙刷和含氟牙膏,每天刷牙两次,配合牙线清洁牙缝。饮食上减少高糖食物摄入,多吃富含钙质的食物如牛奶、豆制品。定期进行口腔检查,及时发现并处理口腔问题。适当进行咀嚼训练,如咀嚼无糖口香糖,有助于增强牙齿和牙周组织的健康。