竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
骨质增生是指骨头在病理情况下过度增生,导致局部关节、肌肉或韧带的活动受限,常见于老年人。当骨质增生导致背部骨头出现异常增生时,可能会引发疼痛和不适。针对这种情况,有几种治疗方法可以考虑,包括物理治疗、药物治疗以及在必要时的手术治疗。
1、物理治疗:通过热敷、按摩或针灸等理疗手段,可以促进局部血液循环,帮助肌肉放松,从而缓解疼痛。如果骨质增生对周围组织造成压迫,牵引治疗可能会有所帮助,能够减轻疼痛感。
2、药物治疗:对于疼痛较为明显的患者,医生可能会建议使用非甾体类抗炎药物,如布洛芬或双氯芬酸钠,这些药物可以有效地抗炎和镇痛。如果患者有麻木症状,甲钴胺片等营养神经药物可能会有帮助。
3、手术治疗:在增生的骨质压迫脊髓或神经,导致感觉障碍或肢体功能障碍时,保守治疗无效的情况下,手术可能是必要的选择。手术方式包括关节镜清理术或人工关节置换术等。
4、生活方式调整:平时需要注意避免长时间低头或久坐,这些习惯可能加重症状。保持颈部温暖,减少长时间使用手机或电脑的时间也很重要。同时,饮食中应注意补钙,多摄入豆制品和奶制品,如牛奶和豆腐等,有助于骨骼健康。
骨质增生的患者应及时去医院检查,医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果出现明显的疼痛或其他症状,请尽快就医,以便获得专业的指导和治疗。保持积极的生活方式和良好的饮食习惯,对于管理和缓解骨质增生症状也非常重要。