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肾结石多年不痛但突然出现疼痛，可能是病情加重的信号。肾结石通常会在没有症状的情况下存在多年，但如果突然感到剧烈的腰痛或出现血尿，这可能意味着结石在肾脏内移动或增大，刺激到周围组织。了解这些症状的原因和如何处理是非常重要的。
1、结石增大或移动：肾结石如果不及时处理或忽视日常护理，可能会逐渐增大。活动后，结石可能会移动，刺激周围组织，引起腰部酸胀及疼痛，甚至伴随恶心呕吐。这种情况下，及时就医是关键。
2、处理措施：如果肾结石没有明显症状，可以定期复查，密切关注自身状况。但如果症状明显，就需要积极治疗。药物治疗通常包括解痉止痛和利尿排石，如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等。对于较大的结石，可能需要手术治疗，常见的方法有体外冲击波碎石术和经皮肾镜取石术。
3、生活方式调整：多喝水有助于促进新陈代谢和排出小结石。饮食上应避免高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜，以减少结石形成的风险。保持健康的饮食习惯和充足的水分摄入是预防肾结石的有效措施。
肾结石引发的疼痛不可忽视，及时的医学干预和合理的生活方式调整能够有效缓解症状并预防复发。关注自身健康，定期检查，了解自身病情变化，对于长期管理肾结石至关重要。通过合理的饮食和充足的水分摄入，可以有效降低肾结石的发病率，保持健康的生活状态。
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