吃了两天谷维素后焦虑抑郁症状缓解可能与药物起效有关,但也可能与药量过大、不配合用药或心理因素有关。谷维素具有营养神经的作用,可能改善植物神经功能紊乱引起的症状。如果药物起效,症状缓解是正常的,但如果药量过大,可能导致头晕、嗜睡等症状,此时应多喝水,加速药物排泄,必要时停药。患者不配合用药或存在心理暗示,也可能影响症状变化。焦虑、抑郁症状可能与心理疾病有关,建议在医生指导下进行心理治疗。保持与朋友、家人沟通,适当运动和规律作息也有助于改善症状。任何情况下都应在医生指导下合理用药,避免自行调整药量。