幽门螺旋杆菌感染可通过抗生素治疗、质子泵抑制剂、铋剂、饮食调节、生活习惯改善等方式治疗。幽门螺旋杆菌感染通常由不洁饮食、共用餐具、免疫力低下、胃酸分泌异常、遗传因素等原因引起。

1、抗生素治疗：幽门螺旋杆菌感染的标准治疗方案为三联或四联疗法，常用药物包括阿莫西林胶囊500mg，每日两次、克拉霉素片500mg，每日两次、甲硝唑片400mg，每日三次。抗生素需在医生指导下使用，疗程通常为7-14天，需注意药物副作用和耐药性问题。

2、质子泵抑制剂：质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片20mg，每日一次或兰索拉唑肠溶片30mg，每日一次可抑制胃酸分泌，提高胃内pH值，增强抗生素的杀菌效果。这类药物需在餐前服用，疗程与抗生素同步，需注意长期使用可能导致的骨质疏松风险。

3、铋剂：铋剂如枸橼酸铋钾颗粒120mg，每日四次可在胃黏膜表面形成保护层，抑制幽门螺旋杆菌的活性，同时具有抗炎作用。铋剂需在餐前和睡前服用，疗程为2-4周，需注意可能导致的便秘或黑便现象。

4、饮食调节：幽门螺旋杆菌感染者应避免辛辣、油腻、过酸食物，如辣椒、炸鸡、柠檬等，以免刺激胃黏膜。建议多食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯、西兰花，以及富含益生菌的酸奶、发酵豆制品，有助于改善胃肠道环境，抑制细菌生长。

5、生活习惯改善：幽门螺旋杆菌感染者应养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手、使用公筷公勺、定期消毒餐具等，避免交叉感染。同时，戒烟限酒、保持规律作息、减轻精神压力，有助于提高免疫力，降低复发风险。

幽门螺旋杆菌感染者需注意饮食清淡，避免刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，以免加重胃部不适。建议多食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，以及富含膳食纤维的蔬菜，如菠菜、胡萝卜，有助于增强免疫力。适量运动如散步、瑜伽可促进胃肠蠕动，改善消化功能。保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、减少精神压力，有助于提高治疗效果和预防复发。定期复查和随访是确保根治的关键，建议在治疗后4-6周进行呼气试验或胃镜检查，以确认幽门螺旋杆菌是否清除。