紫外线照射眼睛后可通过冷敷、人工泪液冲洗、避光休息、佩戴防护镜、就医治疗等方式处理。眼部紫外线损伤通常由电焊弧光、雪地反射、紫外线灯直射等因素引起。

1、冷敷处理：

用冷藏后的干净毛巾或专用冰敷眼罩冷敷眼皮，每次10-15分钟。低温能缓解角膜上皮水肿，减轻灼烧感和充血症状。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

2、人工泪液：

使用不含防腐剂的人工泪液冲洗结膜囊，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。这类溶液能稀释眼部炎性介质，促进受损角膜上皮修复，缓解异物感和畏光症状。

3、避光休息：

立即转移至暗室环境，闭目休息24-48小时。紫外线角膜炎患者存在明显的光敏感反应，强光会加重眼睑痉挛和流泪症状。建议佩戴深色墨镜辅助遮光。

4、防护镜使用：

后续接触紫外线环境时应佩戴具有UV400标识的防护镜，特别是电焊、高原、雪地等场景。合格的防护镜能阻断99％以上紫外线，预防光化学性角膜损伤复发。

5、医疗干预：

若出现视物模糊、剧烈眼痛或持续流泪超过12小时，需急诊处理。眼科医生可能开具重组人表皮生长因子滴眼液促进角膜修复，严重者需佩戴治疗性角膜接触镜保护创面。

紫外线眼损伤后应保持充足睡眠，避免揉眼导致二次损伤。饮食上增加富含维生素A的深色蔬菜，如胡萝卜、菠菜，有助于角膜上皮再生。恢复期避免游泳、桑拿等可能引发感染的活动，外出时坚持佩戴防紫外线墨镜。症状完全消失前禁止使用隐形眼镜，防止机械摩擦加重炎症反应。