气短可能由生理性因素、呼吸系统疾病、心血管疾病或贫血等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗或手术干预等方式缓解。
1、生理性因素:剧烈运动或情绪激动可能导致暂时性气短,建议通过深呼吸训练和规律作息改善,无须特殊治疗。
2、呼吸系统疾病:慢性阻塞性肺病或哮喘可能引发气短,通常伴随咳嗽和胸闷,可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂或茶碱缓释片。
3、心血管疾病:心力衰竭或冠心病可能导致活动后气短,常伴有下肢水肿,医生可能建议使用呋塞米片、美托洛尔缓释片或硝酸甘油片。
4、贫血:血红蛋白不足时组织供氧不足引发气短,可能伴随面色苍白,需补充铁剂、维生素B12或叶酸,严重者需输血治疗。
日常应避免吸烟及接触污染空气,适度进行有氧运动,若气短持续加重或伴随胸痛需立即就医。