江苏省人民医院
心血管内科
灰灰菜吃了腹泻,主要考虑与进食太多、脾胃虚弱有关。灰灰菜是一年生的草本植物,里面含有的营养成分比较多,主要有维生素C、维生素B1、B2,钙、铁、粗纤维、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机元素。吃灰灰菜有消除口臭、预防贫血的作用。但是,吃灰灰菜时尽量不要吃得太多。如果吃得较多,会导致患者出现消化不良的表现。灰灰菜里面含有的粗纤维比较多,大量吃灰灰菜会导致胃肠道的蠕动加快,可能引起腹泻的症状。除此以外,阳气不足、脾胃虚弱的患者也要慎用,否则可能导致患者出现腹泻的病症。