葡萄糖耐量试验正常值为空腹血糖低于6.1毫摩尔/升，服糖后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升。具体数值受年龄、检测方法、基础疾病、妊娠状态、采样时间等因素影响。

1、空腹血糖：

正常成年人空腹静脉血浆血糖应小于6.1毫摩尔/升。空腹状态指至少8小时未进食含热量食物，仅可饮用白开水。若空腹血糖在6.1-7.0毫摩尔/升之间属于空腹血糖受损，达到或超过7.0毫摩尔/升需考虑糖尿病可能。

2、服糖后2小时血糖：

口服75克无水葡萄糖溶液后2小时，静脉血浆血糖正常值应低于7.8毫摩尔/升。2小时血糖在7.8-11.1毫摩尔/升提示糖耐量减低，超过11.1毫摩尔/升可诊断为糖尿病。试验期间需静坐避免运动干扰结果。

3、妊娠期标准：

孕妇进行75克口服葡萄糖耐量试验时，空腹血糖应低于5.1毫摩尔/升，服糖后1小时低于10.0毫摩尔/升，2小时低于8.5毫摩尔/升。任一数值超标即可诊断妊娠期糖尿病，需加强血糖监测和饮食管理。

4、儿童参考值：

儿童葡萄糖耐量试验标准与成人不同，空腹血糖正常范围为3.9-5.6毫摩尔/升，2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升。青春期儿童可能出现生理性胰岛素抵抗，需结合临床症状综合判断。

5、检测注意事项：

试验前3天需保持正常饮食和活动量，避免刻意节食。试验前8小时禁食，试验期间禁止吸烟、进食和剧烈运动。某些药物如糖皮质激素、利尿剂可能影响结果，需提前告知

进行葡萄糖耐量试验前应避免高糖饮食，保持规律作息。试验当天穿着宽松衣物便于采血，携带零食以备试验结束后及时进食。日常建议控制精制糖摄入，增加全谷物和膳食纤维，每周进行150分钟中等强度运动有助于维持正常糖代谢。若结果异常应定期复查，并在医生指导下制定个性化管理方案。