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拔火罐减肥有什么副作用

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拔火罐减肥有什么副作用

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张明利

张明利 主任医师

河南省中医药研究院 呼吸科
拔火罐没有明确的减肥作用。没有副作用的。要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。
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拔火罐减肥的原理

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