近视眼视力恢复可能性较小，但可通过干预手段控制进展或部分改善。主要方法有光学矫正、角膜塑形镜、低浓度阿托品、户外活动、视觉训练。

1、光学矫正：

框架眼镜或隐形眼镜是最常见的矫正方式，通过改变光线折射路径使焦点落在视网膜上。高度近视患者可选择高折射率镜片，但无法逆转眼轴增长。

2、角膜塑形镜：

夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜可暂时改变角膜曲率，白天获得清晰视力。适用于600度以下近视，需严格遵循眼科医生指导使用。

3、低浓度阿托品：

0.01％阿托品滴眼液可延缓儿童近视进展速度约50％，需连续使用2年以上。可能出现畏光、调节麻痹等副作用，需定期复查眼压。

4、户外活动：

每日2小时以上户外光照可刺激视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴增长。阳光中的紫外线B波段可促进维生素D合成，对巩膜强度有积极作用。

5、视觉训练：

通过调节灵敏度训练、融像功能锻炼等可改善视疲劳症状。反转拍、立体视训练仪等工具能增强睫状肌调节能力，但对真性近视效果有限。

建议建立屈光发育档案定期监测眼轴变化，学龄儿童每半年检查一次。保持30厘米以上阅读距离，每40分钟远眺5分钟。增加西兰花、蓝莓等富含叶黄素的食物摄入，避免高糖饮食加速巩膜变薄。600度以上高度近视需避免剧烈运动防止视网膜脱离，每年进行散瞳眼底检查。