张笑
住院医师
复禾健康科普平台
一旦出现中风这种疾病,总感觉头晕、偶尔伴有头疼,且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等,除了及时治疗外,治疗期间应多吃些蔬菜和水果,有利于病情的早日康复,蔬菜和水果中的营养元素含量比较丰富,可以帮助提高免疫力,避免病情复发,例如水果中有梨、苹果、橙子、猕猴桃,蔬菜中有黄瓜、生菜、白菜等都是不错的选择,还可以增加五谷杂粮的摄入,有助于营养均衡且好消化易吸收,要注意不要吃一些刺激辛辣、高胆固醇、高糖、高盐的食物,生活中还要养成良好的作息习惯,适当运动,病情有变时,要及时就医。