张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
如果出现了腰背部疼痛,这种情况应该考虑是肌肉劳损导致的,是因为腰部肌肉受到损伤引起来的,建议注意适当的进行按摩,热敷,疼痛严重的话可以考虑口服药物对症处理。如果不见好转或者是症状加重,建议及时到医院骨科进一步检查,可能需要做腰椎痛症以及肌电图等检查。从以上经过和症状描述看,腰背部不适的原因与你久坐和久站,腰椎及腰部肌肉负重有关系,要是做一个腰椎CT检查分析,排除腰椎间盘突出,也要注意休息,避免久坐和久站,更不要重体力活动,适当做做按摩缓解腰背肌肉痉挛或紧张,缓解不适。