流感疫苗主要分为灭活疫苗、减毒活疫苗和重组蛋白疫苗三种。灭活疫苗通过灭活病毒刺激免疫反应，适用于6个月以上人群；减毒活疫苗使用弱化病毒，适合2至49岁健康人群；重组蛋白疫苗通过基因工程技术生产，适合对鸡蛋过敏者。每年根据世界卫生组织预测的流感病毒株更新疫苗成分，建议高风险人群如老年人、儿童、慢性病患者及医务人员每年接种。 1、灭活疫苗是最常见的流感疫苗类型，通过化学或物理方法灭活病毒，使其失去感染能力但仍能激发免疫反应。这种疫苗安全性高，适用于6个月以上人群，包括孕妇和免疫功能低下者。常见品牌包括三价和四价灭活疫苗，分别针对3种和4种流感病毒株。 2、减毒活疫苗使用经过人工减毒的活病毒，通过鼻腔喷雾方式接种。这种疫苗能够模拟自然感染过程，产生较强的免疫反应，但仅限于2至49岁健康人群使用，不适用于孕妇、免疫功能低下者及与高危人群密切接触者。减毒活疫苗的优势在于无需注射，接种方便。 3、重组蛋白疫苗采用基因工程技术，将流感病毒的血凝素蛋白基因插入其他细胞中表达，纯化后制成疫苗。这种疫苗不含病毒成分，适合对鸡蛋过敏者使用。重组蛋白疫苗的生产周期较短，能够更快应对新出现的流感病毒株，但其免疫原性可能略低于传统疫苗。 流感疫苗的接种是预防流感最有效的方法，能够显著降低感染风险和严重并发症的发生。由于流感病毒不断变异，建议每年接种最新疫苗，尤其是高风险人群应优先考虑。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免人群密集场所，也能有效减少流感传播。