宝宝摔跤磕到鼻子老是流鼻血可能与鼻腔黏膜损伤、鼻腔血管破裂、鼻腔干燥、鼻部感染、凝血功能异常等因素有关。鼻腔黏膜损伤通常由外力撞击引起，鼻腔血管破裂可能与血管脆弱性增加有关，鼻腔干燥可能与环境湿度低或饮水不足有关，鼻部感染可能由细菌或病毒引起，凝血功能异常可能与遗传性或获得性疾病有关。治疗方法包括冷敷止血、鼻腔保湿、避免抠鼻、药物治疗、就医检查等。

1、鼻腔黏膜损伤：外力撞击可能导致鼻腔黏膜受损，毛细血管破裂出血。处理方法为立即用冷敷压迫鼻部，帮助血管收缩止血，避免用力擤鼻，减少对鼻腔的进一步刺激。

2、鼻腔血管破裂：鼻腔内血管较为脆弱，外力撞击可能导致血管破裂出血。建议保持鼻腔湿润，使用生理盐水喷雾或涂抹凡士林，避免鼻腔干燥，减少出血风险。

3、鼻腔干燥：环境湿度低或饮水不足可能导致鼻腔黏膜干燥，增加出血风险。可以通过使用加湿器、多喝水、涂抹鼻腔保湿剂等方式保持鼻腔湿润，减少出血。

4、鼻部感染：细菌或病毒感染可能导致鼻腔黏膜炎症，增加出血风险。可以遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林颗粒、利巴韦林喷雾等，控制感染，减少出血。

5、凝血功能异常：遗传性或获得性疾病可能导致凝血功能异常，增加出血风险。建议及时就医检查，明确病因，遵医嘱使用维生素K片、氨甲环酸片等药物，改善凝血功能。

日常生活中，注意保持室内空气湿润，避免宝宝抠鼻或用力擤鼻，饮食上多摄入富含维生素C和维生素K的食物，如橙子、菠菜等，增强血管弹性，改善凝血功能。如出血频繁或量大，建议及时就医，排除严重疾病。