静脉曲张合并高血压可通过药物治疗、生活方式调整、压力管理、手术治疗等方式治疗。静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、长期站立、肥胖等因素引起，高血压可能与遗传、高盐饮食、压力等因素有关。

1、药物治疗：静脉曲张可使用地奥司明片500mg，每日两次、羟苯磺酸钙胶囊500mg，每日三次、七叶皂苷钠片50mg，每日两次等药物改善静脉功能。高血压患者可使用氨氯地平片5mg，每日一次、缬沙坦胶囊80mg，每日一次、氢氯噻嗪片25mg，每日一次等药物控制血压。

2、生活方式调整：避免长时间站立或久坐，适当抬高双腿促进血液回流。控制体重，减少高盐、高脂肪食物的摄入，增加富含纤维的食物如燕麦、全麦面包、蔬菜等。

3、压力管理：高血压患者应学会缓解压力，可通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，避免情绪波动导致血压升高。

4、手术治疗：对于严重的静脉曲张，可考虑激光闭合术或静脉剥脱术，这两种手术可有效改善静脉功能。高血压患者若药物治疗效果不佳，可能需要进一步评估是否需介入治疗。

5、定期监测：静脉曲张和高血压患者应定期监测病情变化，静脉曲张患者需关注腿部肿胀、疼痛等症状，高血压患者需每日测量血压并记录。

静脉曲张合并高血压患者需注重饮食与运动的综合管理。饮食上，建议选择低盐、低脂、高纤维的食物，如鱼类、豆类、坚果、全谷物等，避免摄入过多加工食品。运动方面，可选择步行、游泳、骑自行车等低强度有氧运动，每周至少进行150分钟，避免剧烈运动或长时间站立。日常护理中，患者可穿弹力袜以减轻静脉压力，同时保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。通过综合干预，患者可有效控制病情，提高生活质量。