嗓子疼说话费劲
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问题描述：
嗓子哑，嗓子有点胀胀的，说话费劲，好久了，以前轻微，现在严重了是什么原因
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你以上是慢性喉炎的表现，慢性喉炎发病原因与急性喉炎没有彻底治愈有关，与经常性用声过度或是发音不当有关，如演员，教师，营业员容易发病，与慢性鼻腔炎，鼻窦炎，慢性咽炎也有一定的关系，临床表现为声音嘶哑，初期为间歇性，时轻时重，说话多发病，休息后缓解，持续发展可以引起持续声音嘶哑，严重的失声等表现，治疗慢性喉炎可以采取局部治疗如雾化吸入治疗有较好的效果，抗生素加糖皮质激素雾化吸入治疗，每天一次，4-6周一个疗程，对于合并声带息肉或是声带小结的患者可以考虑手术治疗，也可以配合中药治疗如服用清音丸，铁笛丸或是黄氏响声丸等中药服用，也有一定的效果，其他的可以用麦冬，银花，桔梗，胖大海等中药泡水服用也有一定的效果。
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2、药物治疗：止咳化痰药物如氨溴索口服液、复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等，可帮助缓解咳嗽和排痰。针对细菌感染，可在医生指导下使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。
3、咽喉护理：使用盐水漱口能够清洁口腔和咽喉，减少细菌滋生。含服润喉片如金嗓子喉片、西瓜霜含片等，可缓解喉咙疼痛和干燥感。
4、环境调节：保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆，避免干燥空气刺激呼吸道。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，减少对咽喉的刺激。
5、免疫力提升：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。适当补充维生素C，如多吃柑橘类水果或服用维生素C片，增强免疫力。
日常饮食中可多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油腻、过冷过热的食物。适量运动如散步、瑜伽等，有助于增强体质，促进恢复。若症状持续加重或伴随发热、呼吸困难等，需及时就医。
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