刘超
主治医师
营口市中心医院
骨科
您好,强直性脊柱炎目前还没有根治的方法,现在只可以控制炎症缓解症状,防止脊柱关节畸形,建议,一般是运动锻炼,加上理疗是比较好的。
裕丽
主治医师
北京医院
心血管内科
你好!强直性脊柱炎主要症状是以骶髂关节和脊柱附着点炎症,属于一种自身免疫性的疾病。运动的原则是选择对于脊柱冲击力小的运动例如放风筝等自行车也可以骑但是不建议骑山地车弯腰太多而且太费力,骑慢一点可以锻炼骶髂关节。治疗方面,首先要保持乐观的情绪,行走,坐位或者站立时都要注意抬头挺胸收腹。尽量睡硬板床,不用枕头或者用低枕头,平卧或者平卧和俯卧交替进行。要经常多动,避免同一个姿势保持过久,以免脊椎的炎症恶化。药物方面要正规医院根据你的实验室检查结果来对症治疗。晨起感觉脊椎僵硬时可以用热水浴来缓解。希望可以帮助到你!