颈椎生理曲直可以恢复曲度吗
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请问颈椎生理曲直可以恢复曲度吗 感觉脖子特别疲劳
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颈屈变直容易导致颈部肌肉、韧带等软组织疲劳或劳损，导致颈部不适，时间日久导致对椎体保护作用减弱，易产生头部、上肢等不适。颈屈变直恢复屈度比较困难，应多做头部后仰动作，防止加重。建议治疗上可给予颈椎牵引、推拿、针灸等缓解症状，避免伏案久坐和颈部劳累受寒。每天睡前可枕部垫圆柱状稍硬的物品仰卧20分钟左右，坚持做，有利于颈椎屈度的适当恢复。
颈椎生理弯曲变直常见的原因都是由于长期的伏案工作引起的，骨质增生的患者也有这种并发症，典型表现就是颈椎易疲劳，伏案工作后颈部疼痛。颈椎生理弯曲变直目前尚无很好的治疗方法，手术虽然可以改善但是仅仅因为生理弯曲变直行手术治疗的话就是过度治疗了，建议你平时改善自己的生活方式，不要长期伏案工作，低头1小时左右自己活动颈肩关节或者揉一下颈部肌肉，也可以做些针灸推拿放松颈部肌肉。
颈椎生理弧度变直是由于长时间的低头伏案工作导致的，这种情况常常会引起局部疼痛，头晕、恶心、肢体麻木等症状。建议你平时不要长时间的地图伏案工作，注意颈部保暖，可以做颈椎牵引、睡低枕来矫正，一般轻度的可以康复。
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