腰部扭伤，医生说软组织损伤，慢慢就会好，可都两个月了，还没好，
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腰部扭伤，医生说软组织损伤，慢慢就会好，可都两个月了，还没好，
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
急性腰扭伤，主要是损伤软组织，如果治疗不得当，没有恢复好会形成慢性腰肌劳损，形成慢性腰痛。您现在可以通过服用美美洛昔康消炎镇痛，配合通过针灸推拿理疗治疗，一般做三到五次会可以缓解的。
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耳洞增生可通过局部护理、药物治疗等方式缓解，通常由感染、异物刺激、疤痕体质等原因引起。
1、感染处理：耳洞感染是增生的常见原因，需保持局部清洁，避免使用不洁耳钉。可使用碘伏或75％酒精消毒，每日2-3次，必要时涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏，每日2次，连续使用5-7天。
2、异物刺激：佩戴过重或材质不佳的耳钉可能刺激耳洞周围组织，导致增生。建议选择轻便、材质安全的耳钉，如纯银或医用钛合金，避免长时间佩戴。
3、疤痕体质：部分人群因疤痕体质易发生耳洞增生。这类人群应避免频繁打耳洞，必要时可使用硅胶贴片或疤痕软化膏，每日1次，持续使用1-2个月。
4、局部护理：增生部位需避免摩擦和挤压，可使用无菌纱布覆盖，保持干燥。每日更换纱布，避免感染。
5、医疗干预：若增生严重或伴有疼痛、流脓等症状，需及时就医。医生可能建议使用曲安奈德注射液局部注射，或采用激光治疗、手术切除等方式处理。
耳洞增生患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、西红柿。适当运动有助于增强免疫力，避免剧烈运动以免摩擦耳部。保持耳部清洁干燥，定期消毒，避免使用不洁耳钉。
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